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Blutzucker

Jeder Mensch reagiert unterschiedlich​

Wie stark unser Blutzucker nach einer bestimmten Mahlzeit ansteigt, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Das liegt vor allem an unseren Darmbakterien, den MillionFriends. Ein stark schwankender Blutzuckerspiegel verhindert die Gewichtsabnahme und erhöht das Gesundheitsrisiko.

Blutzucker

Wie stark unser Blutzucker nach einer bestimmten Mahlzeit ansteigt, ist bei jedem von uns unterschiedlich. Ein stark schwankender Blutzuckerspiegel verhindert die Gewichtsabnahme und erhöht das Gesundheitsrisiko.

Ernährungstagebuch

 Mit der MillionFriends App führst du dein Ernährungstagebuch während der zweiwöchigen Testphase. Im Anschluss findest du hier deinen persönlichen Report.

 

Experten

Unsere Ernährungsexperten werten die Ergebnisse aus und entwickeln mit dir zusammen nachhaltige Anpassungen.

 

5 Regeln, die dein Leben verändern

ESSEN
Jedes Lebensmittel hat eine andere Wirkung auf deinen Stoffwechsel.  Finde heraus, welche deiner Mahlzeiten Heißhungerattacken verhindern und dir beim Abnehmen helfen.
MESSEN
Dein Blutzuckerspiegel ist der schnellste und genaueste Messwert für deine Reaktion auf Lebensmittel. Verfolge mit dem Sensor live, wie sich dein Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit verändert.
WISSEN
Dein Körper ist einzigartig und bestimmt selbst, was dich schlank macht und gesund hält. Erhalte auf dich persönlich zugeschnittene Ernährungsempfehlungen.
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Was uns auszeichnet

Modernste Ernährungsmedizin

Entwickelt am Institut für Ernährungsmedizin zu Lübeck von Prof. Dr. med. Christian Sina und seinem Team – bekannt aus der TV-Sendung
„NDR Visite“.

Datensicherheit an erster Stelle

Als Mediziner fühlen wir uns der ärztlichen Schweigepflicht und dem Wohl unserer Teilnehmer verpflichtet. Alle Daten werden pseudonymisiert ausgewertet und auf Servern in
Deutschland gespeichert.
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Fundiert und effektiv

Ein stabiler Blutzucker hält dich satt, fit und gesund. Unsere Auswertungsergebnisse sind objektiv und transparent. Schon kleine Anpassungen in deiner Ernährung führen zu nachhaltigem Erfolg.
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