Der Mythos der Diäten

MilllionFriends-Personalisierte Ernährung

as eigene Körpergewicht beschäftigt viele Menschen. Dabei stört bei einem erhöhten Körpergewicht den Einen eine zu eng sitzende Jeans und den Anderen die gesundheitlichen Risiken. Der Grund dafür ist, dass ein erhöhtes Körpergewicht durch einen erhöhten Blutzuckerspiegel das Risiko auf Krankheiten wie Diabetes und Übergewicht erhöht. Viele Menschen versuchen mit diversen Diäten Gewicht abzunehmen und […]