Mit der Kraft der Sonne dem Diabetes vorbeugen

Beitrag auch als Audiospur: Ein Spaziergang an der frischen Luft machen oder einfach nur während der Mittagspause in der Sonne sitzen. Beides klingt recht banal, kann aber maßgeblich zu unserer Gesundheit beitragen und sogar helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Wie das sein kann? Sonnenlicht ist nicht nur wunderschön und wärmend, sondern wird von unserem Körper […]