Fastenarten

Wie viel Evidenz steckt hinter den bekanntesten Fastenarten? Die Tradition des Fastens ist ungebrochen. Neben religiösen Gründen rückt heutzutage das Fasten aus gesundheitlichen und präventiven Gründen in den Fokus. Im Laufe der letzten Jahre haben sich viele verschiedene Fastenarten entwickelt – einige davon mehr oder weniger seriös. Zu den bekanntesten Fastenarten zählen das Intervallfasten, das […]