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Jeder Mensch reagiert unterschiedlich​

Wie stark unser Blutzucker nach einer bestimmten Mahlzeit ansteigt, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Das liegt vor allem an unseren Darmbakterien, den MillionFriends. Ein stark schwankender Blutzuckerspiegel verhindert die Gewichtsabnahme und erhöht das Gesundheitsrisiko.

Blutzucker

Wie stark unser Blutzucker nach einer bestimmten Mahlzeit ansteigt, ist bei jedem von uns unterschiedlich. Ein stark schwankender Blutzuckerspiegel verhindert die Gewichtsabnahme und erhöht das Gesundheitsrisiko.

Ernährungstagebuch

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5 Regeln, die dein Leben verändern

Was uns auszeichnet

Modernste Ernährungsmedizin

Entwickelt am Institut für Ernährungsmedizin zu Lübeck von Prof. Dr. med. Christian Sina und seinem Team – bekannt aus der TV-Sendung
„NDR Visite“.

Datensicherheit an erster Stelle

Als Mediziner fühlen wir uns der ärztlichen Schweigepflicht und dem Wohl unserer Teilnehmer verpflichtet. Alle Daten werden pseudonymisiert ausgewertet und auf Servern in
Deutschland gespeichert.
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Fundiert und effektiv

Ein stabiler Blutzucker hält dich satt, fit und gesund. Unsere Auswertungsergebnisse sind objektiv und transparent. Schon kleine Anpassungen in deiner Ernährung führen zu nachhaltigem Erfolg.
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