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Blutzucker E-book

Low Carb, Ketogene Diät, Mediterran, Paleo, Glyx, Atkins: alle haben zum Ziel, den Blutzucker über den Tag stabil zu halten und damit Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. Aber warum ist ein stabiler Blutzucker überhaupt so wichtig für uns?

  • Was ist Blutzucker?
  • Wie kommt der Zucker ins Blut?
  • Warum reagiert jeder Mensch anders auf Lebensmitteln?
  • Diabetes
  • Und viele weitere spannende Themen