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Wie plane ich die Challenges während der Testphase?

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Die Challenges sind alle freiwillig, dienen aber dazu, dass wir deine Blutzuckerreaktion noch besser verstehen und analysieren können. Insofern ist es gut, wenn du möglichst viele Challenges durchführst. Bedenke aber dabei die Relevanz für dich – wenn du beispielsweise nie Schokolade oder Bananen isst, dann brauchst du diese Challenges
vielleicht auch nicht.


Bei den einzelnen Challenges, die du durchführen möchtest, ist es wichtig, wirklich alle Testmahlzeiten zu essen. Die Mahlzeiten sind als bestimmte Tests konzipiert und Teile der Auswertung basieren auf ihnen. Es steckt also
etwas mehr dahinter, als nur „Brot zu essen“.

Wenn du die Testmahlzeiten der Challenges automatisch von unserer App planen lässt, werden sie dir in deiner Testphase verteilt und du kannst direkt sehen, zu welchen Zeitpunkten du anschließend noch Zeit für deine
Lieblingsmahlzeiten hast. Selbstverständlich kannst du die Testmahlzeiten noch manuell umplanen. Klicke sie dazu an und wähle “bearbeiten”, um anschließend den Tag und/oder die Zeit zu ändern.


Solltest du am Anfang nicht alle Challenges auswählen, kannst du sie noch nachträglich aktivieren. Und falls du dich während der Testphase doch gegen eine Challenge entscheidest, kannst du die Testmahlzeit einfach löschen. Es ist also nichts in Stein gemeißelt.